多喝水可以加快新陈代谢率，对减肥有很大的帮助。而早上喝一杯温开水更是可以加快减肥速度的好方法。
1.罐装番茄酱
如果霍华德能像雷迪克那样，世界将变得非常美好！和“魔兽”一样，雷迪克的合同也剩下最后一年。唯一不同的是，雷迪克的合同不受保障。这意味着他在奥兰多的前景很不明朗，既有可能被裁掉或者被交易，也有可能留下。