若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便时踮脚亦有尿畅之感。另外，下棋、打牌、玩电脑或久立不动时，最好1小时左右做1次踮脚运动，可使下肢血液回流顺畅。
由于在通识教育选修的课程上是有相应的学分数量要求的，不少的同学在修读小学期课程的过程中抱着“完成任务”的心态，这也是目前高校在教育中普遍存在的问题。因此如何更加合适地不仅满足学生的兴趣又能起到完善学生综合素质提升综合能力作用地设置课程，就成为了学校应该着重考虑的问题之一。只有激发起学生学习的自主、自觉、自省意识，课堂的作用才能充分发挥出来。
[关键词]麦默通：乳腺微创旋切术：健康教育
